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サーチュイン遺伝子で寿命をのばそう! ブログトップ

サーチュイン遺伝子で寿命をのばそう! [サーチュイン遺伝子で寿命をのばそう!]

今日テレビで言ってましたが
寿命を延ばすには
食事制限(30%カロリーカット)をすると
サーチュイン(酵素)遺伝子が出てきて
体を若く保てるのだって



今日から粗食にしてみようかな
こちらにも詳しく書いてあるようですよ
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でもサプリでもスイッチオンにする効果があるようですよ

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